4月13号一早，美丽的动漫王国，彩旗飘扬，人声鼎沸。全市1000名徒步爱好者，伴随着《我和我的祖国》高昂歌声，浩浩荡荡开始了100里路的沿湖旅程。

宿迁联盛此次继续发扬热爱生活、热爱运动的企业精神，参与到徒步当中，参与到志愿服务和组织当中。

董事长项瞻波、总裁林俊义、副总裁项有和，各子公司同事一起跟上队伍，走完全程。

祖国成立七十周年，骆马湖毅行再次举办，历经九载岁月沉淀，以崭新的姿态迎接精彩未来。岁月静好，感恩常伴，是每个人的力量把毅行的点滴汇成壮蔚星河，让我们把百里毅行的精神持续发光发热。

不忘初心的联盛人，向往美好生活，2019继续向前行。

徒步感想

长途徒步和长途骑行一样，都是一个人的战斗，没有人能帮助你，只有靠自己。

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选一条适合的运动裤很关键，选一双合适的徒步鞋更加关键，底不能太软，需要比正常运动鞋大一码，保证长时间的徒步，脚会变大，时刻给脚尖处留有脚呼吸的空间。有条件的话，穿两双袜子，有效降低脚底起泡的风险，徒步前做好脚步护理工作，修修脚趾甲什么的。

(p≧w≦q)

天气炎热的环境下，最好戴帽子或者袖套，或穿戴帽子的运动服，长途的话有条件可以带个登山杖或者备个轻便的运动包，装瓶水好或者一些稀碎的东西方便。

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腰包或者护包很好，放放手机什么的，时刻能拿出手机给自己来个自拍。移动电源很关键，手机没电了听不了徒步进行曲，会比较焦躁。

(*´▽｀)ノノ

想着给同行的兄弟加油鼓劲，我感觉别人的一句加油，我能六亲不认的暴走一公里！

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本次徒步整体上很愉快，联盛的兄弟姐妹都是好样的。

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