1月18号上午，在市体育局的帮助下，连云港淮海工学院教授宋丽女士前来联盛义务授课，为大家详细讲解了健康身体的科普知识。

宋教授从科学运动、营养饮食、慢性病运动预防、思想健康等方面进行了详细讲解，并带领大家进行办公室健身操等实操互动。大家对此次讲座印象深刻，纷纷发表感想。

（办公室文员）我刚来公司不久，我原来就知道熬夜不好，但是不知道对身体器官、对皮肤有那么大的损害。现在工作改善了，我今后也一定注意身体健康也要改善过来。

（车间工人）我自己开车来上班的，有时候起来晚了，就没来及吃早饭；刚才老师把自己带的零食给我，并叮嘱我千万不能不吃早饭。我决定今后一定要改过来，这样才能有更饱满的精神对待工作。

（销售人员）一起看了《最后的十年》公益广告，深深的感触到，健康对自己、对家人、对身边的每一个人是多么的重要。一定要养成良好的健康习惯，从一开始注重预防，注重方法；千万不能到后来才明白，千万不能让自己的不健康祸及他人。

（管理干部）我知道健康的状态就是身体健康、精神健康和对环境的适应力。宋老师又提出道德健康也是一种重要的健康状态。而且让我们知道，健康不仅仅是自己的，更能惠及他人。现在，我决定努力让自己保持健康状态，以更加饱满的热情迎接新年的挑战。

（集团高管）还有两个月，我们的文化活动中心就正式建成，并向全员开放；这将是联盛集团健康工作的又一重要载体。董事长强调，今年，从企业的良性发展到每个员工、每个家庭的健康生活、快乐工作上，我们要再提高一个档次，紧跟社会水平，努力保持生活质量与生产发展同步，让每一位参与者都从中受益。